アンチエイジングセミナー2017

アンチエイジングセミナー2017に参加してきました。

テレ朝のアナウンサーの大下容子さん司会ではじまり、理事長の塩谷信幸先生の
「11月14日は、語呂合わせで『いいとし』との意味合いでアンチエイジングの日となりました」とのご挨拶、次に
メディアでも有名な美しい女医さんでいらっしゃる小林暁子先生のお話
腸内環境ケアで美しく健康にとのテーマで、脳が判断できないところを腸が判断してくれるなど、人間にとっていかに腸内環境美人になることが必要かをお話くださいました。
腸内細菌の多様性を高めるためにもヨーグルトなど、もちろん良いのですが、自分の本能に従って色々な食材を摂る事が大事とのこと。
また、ストレッチ方法も末端をブロックしてすると良いと教えていただきました。(サロンで実演しますのでご一緒にストレッチしましょう)
そして浜中聡子先生の女性ホルモンについて、女性は30歳から女性ホルモンが減る一方とのこと。入浴や温かい飲み物など摂取してポカポカボディにするのと、自分の為の時間を少しでも作ることなど、そしてホルモン検査も推奨されてました。普通の検査には、入ってないそうです。体調不良の原因は実はホルモンののバランスを崩していることだったり。ホルモンバランスを整えるために血流改善はとても大事なことだとのお話など。
そして最後に
オードリーヘップバーンのテレビCMのコーディネーターでも有名でいらっしゃる加藤タキさん。とても輝いていらっしゃいました。
自分のことを知って自分らしく生きる。人と比べない。そして とにかく姿勢が大事だと。頭から糸で引っ張ってもらってるように意識してとお話でした。

このアンチエイジングセミナーに参加して、内側からの健康が外見につながることを、あらためて思いました。そして美容鍼灸は、身体の内側を整え、人間本来が持つ自然治癒力を引き出す施術。アンチエイジングにぴったりの施術だと確信持ちました。

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